Medgeneracijske delavnice: »Ohranimo duševno zdravje skupaj«
Spomini – sedanjost – prihodnost
V aprilu 2025 je v Domu starejših občanov Bežigrad potekal niz treh medgeneracijskih delavnic z naslovom »Ohranimo duševno zdravje skupaj«, ki so jih izvajale študentke Pedagoške fakultete, smer socialna pedagogika. Vsaka delavnica je bila tematsko obarvana – posvečena preteklosti, sedanjosti in prihodnosti.
Prva delavnica je potekala v ponedeljek, 7. aprila 2025, in je bila namenjena spominu, ki nas povezuje s preteklostjo. Stanovalke in stanovalec so delili svoja pretekla znanja, spretnosti in poklice ter predstavili, kaj jih še danes veseli – vrtnarjenje, branje in ročna dela. Ob fotografijah starih predmetov je stekel sproščen pogovor, poln zanimivih spominov. Delavnico so popestrili z ljudsko pesmijo »Žabe so svatbo imele«.
Druga delavnica je potekala v ponedeljek, 14. aprila 2025, in je bila posvečena sedanjosti. Na začetku so zapeli pesem »Čebelar«, nato pa reševali miselne izzive: uganke, križanke in igro iskanja besed. Sledil je gibalni del s preprostimi vajami za ohranjanje vitalnosti. Ob zaključku so se nasmejali ob besedni igri »Kaj bi odnesli na samotni otok?«
Tretja delavnica je potekala v ponedeljek, 28. aprila 2025, in je spodbujala razmišljanje o prihodnosti ter sporočilih mladim. Stanovalci so si zastavili osebne cilje za bližnjo prihodnost – od klica prijateljev do sprehodov, branja in rekreativne vožnje s kolesom. Ob prepevanju pesmi »Tri planike« in »Za prijatelje« so se tudi glasbeno povezali. Stanovalke in stanovalci so mlajši generaciji ob koncu namenili dragocena sporočila: naj bodo pošteni, vztrajni, naj se pogovarjajo, sledijo svojim željam in iščejo svoje poslanstvo.
Skrb za duševno zdravje ni stvar enega dne, ampak proces, ki ga gradimo iz dneva v dan in z iskrenim pogovorom, medgeneracijskim povezovanjem in skupnimi trenutki, ki nas bogatijo.
Hvala študentkam Pedagoške fakultete za uspešno izvedene medgeneracijske delavnice.
